HOẠT ĐỘNG HÈ 2024: “KÌNH NGƯ” MC THỎA THÍCH VẪY VÙNG “ĐƯỜNG ĐUA XANH”

Vào mùa hè ở MC, các bạn nhỏ không chỉ được ngụp lặn ở những bể bơi xịn xò để nâng cao kỹ năng phòng, chống đuối nước mà còn thử sức trong cuộc thi bơi đầy gay cấn.

Cô Nguyễn Dung (GV Thể dục) cho biết, phổ cập bơi là hoạt động thường niên của nhà trường vào tháng hoạt động hè. Các bạn được chia theo các nhóm. Với nhóm đã biết bơi, thầy cô sẽ kiểm tra các kỹ thuật đã chính xác chưa rồi tổ chức cho các bạn thi bơi với nhau. Còn với nhóm chưa biết bơi, thầy cô hướng dẫn tỉ mỉ từng bước, từ việc hít thở cho đến đạp chân, tay…

Khánh Chi, Minh Anh, Bình Nhi (4A) phấn khởi nói: “Chúng tớ rất thích giờ học bơi. Mỗi lần xuống nước ngụp lặn, chúng tớ thấy rất sảng khoái. Thầy cô hướng dẫn rất kỹ càng nên chúng tớ có thể làm quen nhanh chóng với môn thể thao này”.

Từng học bơi ở nhà nhưng Minh Tú (1M1) vẫn thích mê giờ bơi tại MC. Theo cô bạn, bể bơi của trường rất an toàn, mực nước vừa phải, lại trong sạch.

Giống như Minh Tú, các “cư dân” 1M2 cứ đến tiết học này là lại “xúng xính” quần áo bơi. Tiếng reo vang của các bạn: “Chúng ta cùng đi tắm biển nào!” làm rộn ràng cả góc sân trường.

Cô Phạm Thêm (GVCN 1M2) cho biết thêm: “Không chỉ các con mà các phụ huynh cũng rất hào hứng. Bố mẹ vừa khuyến khích các con tích cực tham gia các hoạt động hè ở trường vừa chuẩn bị kỹ càng trang phục để đảm bảo giờ bơi được thuận lợi. Thấy các con vui khỏe sau mỗi giờ bơi, thầy cô và bố mẹ cũng thấy vui lây”.

Trong tháng hoạt động hè, các MCer Kiến Hưng được “du hí” sang bể bơi cơ sở Văn Phú.

Khôi Nguyên (5H1) chia sẻ: “Tớ rất mong chờ tới tiết học bơi. Bình thường, chúng tớ học tại trường nhưng trong tháng này, chúng tớ được sang bể của các anh, chị cấp 2, cấp 3. Bể bơi bên đó rộng và đẹp lắm nên tớ tha hồ vẫy vùng trong làn nước mát. Các thầy hướng dẫn rất nhiệt tình, cẩn thận. Tớ đã tự tin hơn khi bơi, cũng như biết thêm kiến thức phòng, chống đuối nước. Đặc biệt, tớ còn học được cả cách bơi sải”.

Trong khi đó, MCer khối THCS - Mỹ Đình được “đắm” mình trong bể bơi của Trung tâm huấn luyện thể thao Quốc gia. Mỗi buổi chiều có tiết học, các bạn sẽ được xe buýt trường đưa, đón tới trung tâm. Dưới sự chỉ dẫn của thầy cô, các bạn không chỉ thành thạo kỹ thuật bơi mà còn có cơ hội thi tài với nhau.

Minh Khang (6C) nói: “Với mình, mùa hè năm nay thật tuyệt vì có thêm hoạt động bơi. Một tiết học có 3 thầy nhiệt tình hướng dẫn cho từng bạn. Bởi vậy, dù chưa biết hay bơi chưa đúng kỹ thuật, các bạn đều thấy thoải mái, không bị áp lực.

Mình đã học thêm nhiều kỹ năng về bơi ếch như: cách lấy hơi sao cho bơi được lâu, thở dễ dàng hay đạp chân để cơ thể bơi nhanh, xa nhất có thể. Mình còn cải thiện được tốc độ và bơi đúng kỹ thuật hơn. Thực sự sau những tiết bơi trong tháng hoạt động hè, mình đã xóa bỏ được cảm giác lo sợ mỗi khi xuống hồ bơi”.

Kết thúc tháng hoạt động hè, các MCer đã được thử thách bản thân ở “đường đua xanh” để mang về những thành tích đáng tự hào.

Hoàng Ngân (6C), Vĩnh Thái (6A) không giấu nổi niềm sung sướng khi trở thành nhà Vô địch ở nội dung bơi ếch 50m. Các bạn chia sẻ: “Bí kíp của chúng tớ đó là chăm chỉ tập luyện. Đồng thời, trước khi vào các cuộc thi, các bạn cần khởi động kỹ, tự trấn an bản thân để tự tin chiến thắng”.

Thầy Vũ Thắng (GV Thể dục) nhận xét: “Các con rất hào hứng khi được thỏa sức ngụp lặn trong bể bơi. Với tiết học bơi mùa hè năm nay, tôi thấy kết quả của các con đồng đều hơn. Sau mỗi buổi học, các con có sự thay đổi rõ rệt. Điển hình là bạn Nam Khánh (8A) năm nay vượt trội hơn hẳn khi giành tới 2 giải Nhất ở cuộc thi bơi”.

KẾT QUẢ:

THCS - Mỹ Đình

* Bơi ếch 50m:

- Giải Nhất: Hoàng Ngân (6C), Minh Trí (6B), Phương Nga (7B), Xuân Khôi (8A)

- Giải Nhì: Bảo An (6A), Đức Trí (6C), Ngọc Linh (7B), Bình Minh (8A)

- Giải Ba: Hạnh Nguyên (6B), Quý Đức (6C), Ngọc Anh (8A), Tùng (8A)

* Bơi tự do 50m:

- Giải Nhất: Bảo An (6A), Nhật Minh (6A), Phương Nga (7B), Tuấn Minh (8B)

- Giải Nhì: Hoàng Ngân (6C), Gia Phúc (6B), Xuân Khôi (8A), Vân Khánh (9A)

- Giải Ba: Hạnh Nguyên (6B), Quý Đức (6C), Trí Công (7A), Phương Linh (9A)

 

THCS - Văn Phú

* Bơi ếch 50m:

- Giải Nhất: Vĩnh Thái (6A), Linh Chi (6A), Hoàng Linh (7A), Nam Khánh (8A)

- Giải Nhì: Minh Khánh (6B), Phương Anh (6B), Bảo Ngọc (7A), Đức Tùng (8A)

- Giải Ba: Minh Khang (6C), Lê Quang (7A)/ Tuệ Linh (6A)

* Bơi sải 25m:

- Giải Nhất: Nam Khánh (6A), Ngân Khánh (6A), Minh Châu (7A), Nam Khánh (8A)

- Giải Nhì: Quang Tùng (6A), Phương Thảo (6C), Gia Linh (7A), Trí Dũng (8A)

- Giải Ba: Nguyên Anh (6B), Minh Đức (8A)

 

TH - Kiến Hưng

* Bơi tự do 25m:

- Giải Nhất: Bảo Nam (3H2), Trung Dương (4H1), Bảo Ngọc (5H1)

- Giải Nhì: Nhật Minh (2H2), Văn Khoa (3H1), Chí Dũng (5H1), Tuệ Nhi (5H2), Diệu Anh (5H2), Trung Hiếu (5H2)

- Giải Ba: Minh Tâm (3H2), Minh Tuệ (3H2), Mai Anh, Lan Anh (4H1), Trung Quân (5H1), Khôi Nguyên (5H2)

30

Tháng 7/2025

Thực đơn tháng 8/2025

Thực đơn tháng 8/2025

Thực đơn tháng 8/2025

Thứ tư, 30 Tháng 7 2025 07:40 Viết bởi TRUONG MARIE
Thực đơn tháng 8/2025 của khối MG - TH - THCS.
Xem thêm

25

Tháng 7/2025

MCER TỰ TIN BỨT PHÁ TRÊN “ĐƯỜNG ĐUA XANH

MCER TỰ TIN BỨT PHÁ TRÊN “ĐƯỜNG ĐUA XANH

MCER TỰ TIN BỨT PHÁ TRÊN “ĐƯỜNG ĐUA XANH

Thứ sáu, 25 Tháng 7 2025 13:22 Viết bởi TRUONG MARIE
Trong 2 ngày 23 - 24/7, không khí tại bể bơi cơ sở Văn Phú và Việt Hưng trở nên sôi động hơn bao giờ hết khi các “kình ngư” khối THCS bước vào cuộc tranh tài gay cấn.
Xem thêm

25

Tháng 7/2025

Nền tảng vững vàng cho tương lai tươi sáng

Nền tảng vững vàng cho tương lai tươi sáng

Nền tảng vững vàng cho tương lai tươi sáng

Thứ sáu, 25 Tháng 7 2025 10:19 Viết bởi TRUONG MARIE
“Việc được trau dồi tri thức và rèn luyện bản lĩnh, tính chủ động qua những hoạt động ở MC góp phần giúp mình tự tin theo học trường đại học tốp 1 của Trung Quốc”, Nguyễn Vũ Tuệ Giang (CHS 14 - 22) chia sẻ về hành trình đến với suất học bổng 50% của ĐH Thanh Hoa.
Xem thêm

25

Tháng 7/2025

CÔ TRÒ VUI HẾT MÌNH TRONG NGÀY HỘI THỂ THAO

CÔ TRÒ VUI HẾT MÌNH TRONG NGÀY HỘI THỂ THAO

CÔ TRÒ VUI HẾT MÌNH TRONG NGÀY HỘI THỂ THAO

Thứ sáu, 25 Tháng 7 2025 10:17 Viết bởi TRUONG MARIE
“Hôm nay thật vui! Chúng tớ đã được cùng nhau vượt qua những thử thách vô cùng “hack não”. Các trò chơi nhìn tưởng dễ nhưng khi làm thì lại không đơn giản chút nào. Cảm ơn các thầy cô đã mang tới cho chúng tớ một mùa hè thật thú vị!”… là chia sẻ của các MCer nhí - Mỹ Đình, Kiến Hưng khi tham gia Ngày hội thể thao vô cùng sôi động và náo nhiệt vào sáng 23/7.
Xem thêm

25

Tháng 7/2025

TỪ CỨU HỎA ĐẾN CỨU HỘ: MCER ĐƯỢC TRANG BỊ KỸ NĂNG SỐNG AN TOÀN

TỪ CỨU HỎA ĐẾN CỨU HỘ: MCER ĐƯỢC TRANG BỊ KỸ NĂNG SỐNG AN TOÀN

TỪ CỨU HỎA ĐẾN CỨU HỘ: MCER ĐƯỢC TRANG BỊ KỸ NĂNG SỐNG AN TOÀN

Thứ sáu, 25 Tháng 7 2025 10:09 Viết bởi TRUONG MARIE
Nằm trong chuỗi hoạt động hè sôi động và bổ ích, sáng 23/7, các MCer khối THCS - Văn Phú hào hứng tham gia buổi tập huấn kỹ năng phòng cháy, chữa cháy (PCCC) và cứu nạn, cứu hộ. Đây là hoạt động thiết thực giúp các bạn trang bị những kỹ năng sống an toàn, nhằm ứng phó với những tình huống khẩn cấp.
Xem thêm