Khoá trái những suy nghĩ xám xịt

Bạn tròn quay hay ốm tong teo? Bạn lùn xịt hay có biệt danh “hươu cao cổ”? Dù thế nào các bạn vẫn có điểm chung: luôn lo lắng về ngoại hình. 

Và khi ai đó khuyên “Thoải mái đi nào. Đừng để ý nữa”, gần như ngay lập tức, bạn trả lời “Nói dễ hơn làm”. Nhưng thật sự “làm cũng dễ y như nói” vậy, bạn có tin không?

Đôi khi bạn gần như chạy trốn những buổi tiệc, những cuộc hội họp bạn bè. Tại sao? Vì bạn không tự tin về ngoại hình, bạn sợ người khác nhìn vào bạn soi mói đủ kiểu, bạn ghét phải gặp những cô bạn có ngoại hình quá chuẩn và một vài câu nói của họ làm bạn thấy càng tệ hơn. Cho nên bạn quyết định nằm nhà. Bạn nghĩ không bước ra khỏi nhà, bạn sẽ an toàn và tự tin hơn?

Bạn có biết những suy nghĩ tồi tệ về cơ thể đều do chính bạn tạo ra? Vì thế, cách bạn thoát khỏi sự u ám về ngoại hình, quan trọng hơn cả những bài tập thể dục hay bữa ăn hợp lý, chính là giải phóng suy nghĩ, thay đổi thái độ và quan điểm của bạn.

Học cách yêu cơ thể, yêu ngoại hình của mình không khó như bạn tưởng. Mỗi lần từ chối đi chơi với đám bạn chỉ vì nhìn vào gương và “trông mình xấu quá” thì khi nằm nhà bạn có thấy mình đẹp hơn không? Hay càng thấy chán chường khi tự hỏi “Không biết giờ này bọn nó đang vi vu tận đâu rồi?”, “Bọn bạn có giận mình vì thất hẹn ngang xương không ta?”. Câu trả lời chỉ có bạn rõ nhất. Lần sau, trước khi từ chối một lời mời nào đó, hãy suy nghĩ lại:

Hoạt động xã hội không phải cuộc thi sắc đẹp

Bạn vui chơi với bạn bè chứ có phải cạnh tranh với họ trong giải Miss…gì đó đâu. Vì thế đừng quan tâm bạn xấu hơn họ thế nào. Và thực tế là những người khác cũng chẳng để ý đến điều đó. Cho nên chỉ có bạn là người quan tâm và khổ sở với ý nghĩ u ám ấy thôi.

Tự hào vẻ đẹp của riêng bạn

Bất cứ cô gái nào cũng có vẻ đẹp riêng. Bạn lo lắng vì nổi bật trong đám bạn do…dáng cao lều khều. Tại sao bạn không nghĩ có khối người mơ được như bạn đấy. Bạn ước giá như có cái đồng tiền xinh xinh thì bạn duyên phải biết. Nhưng bạn đang có chiếc răng khểnh nhí nhảnh kia mà. Còn nếu không có cả hai, bạn cũng chẳng cần lo vì bạn đã sở hữu nụ cười rạng rỡ nhất rồi.

Cái nết đánh chết cái đẹp

Bạn còn một thứ hay hơn, quan trọng hơn và thu hút hơn - tính cách của bạn. Bạn ”quyến rũ” bạn bè vì sự dí dỏm, những mẩu chuyện hài hước hoặc vì cách bạn lắng nghe, nhẹ nhàng quan tâm đến họ. Chính cá tính làm bạn nổi bật và thu hút mọi người đến quanh bạn.

Những người bạn không so sánh

Nếu những người bạn hiện tại thường xuyên khiến bạn thấy tệ hơn với những cuộc thi mini kiểu “Miss nhóm”. Hay câu chào đầu tiên của họ là “Dạo này trông cậu “kin” quá”, thế thì lời khuyên là: Bye bye những cô bạn lắm chiêu này đi. Người bạn thật sự chẳng bao giờ làm bạn cảm thấy tệ hơn về ngoại hình của mình và lôi bạn vào những cuộc thi vớ vẩn ấy. Họ yêu mến bạn vì bạn là chính bạn.

Cách bạn tham gia công việc hay “thái độ ăn chơi” khiến mọi người nhớ bạn

Khi bạn vui vẻ với mọi người, quan tâm và “máu lửa” với đề tài hoặc công việc chung của cả nhóm, hay đơn giản là “chơi hết mình” trong buổi party, thì mỗi lần nhắc đến bạn, mọi người đều liên tưởng đến một tên năng động, “tham công tiếc việc” hơn là một con bé “không đẹp nhất, không cao nhất, tóc chổi xuể…” như bạn vẫn tưởng đấy.

Theo Mực tím

06

Tháng 9/2025

KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2025 - 2026: ĐẤT NƯỚC TRỌN NIỀM VUI

KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2025 - 2026: ĐẤT NƯỚC TRỌN NIỀM VUI

KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2025 - 2026: ĐẤT NƯỚC TRỌN NIỀM VUI

Thứ bảy, 06 Tháng 9 2025 18:00 Viết bởi TRUONG MARIE
Sáng 5/9, hòa chung không khí ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường, hệ thống giáo dục Marie Curie tham dự lễ Khai giảng đặc biệt gắn với kỷ niệm 80 năm thành lập Bộ Quốc gia Giáo dục, được tường thuật trực tiếp từ Trung tâm Hội nghị Quốc gia.
Xem thêm

04

Tháng 9/2025

MCER GÓP MẶT BIỂU DIỄN VĂN NGHỆ, DIỄU HÀNH TRONG ĐẠI LỄ A80

MCER GÓP MẶT BIỂU DIỄN VĂN NGHỆ, DIỄU HÀNH TRONG ĐẠI LỄ A80

MCER GÓP MẶT BIỂU DIỄN VĂN NGHỆ, DIỄU HÀNH TRONG ĐẠI LỄ A80

Thứ năm, 04 Tháng 9 2025 16:06 Viết bởi TRUONG MARIE
Phan Thuần Anh (8G2) vô cùng hạnh phúc khi được góp mặt trong 5 tiết mục văn nghệ tại concert đặc biệt của Quốc gia vào tối 1/9 và tham gia diễu hành, biểu diễn trong tiết mục nghệ thuật “Khí phách Việt Nam” tại Quảng trường Ba Đình sáng 2/9.
Xem thêm

04

Tháng 9/2025

Thư của Chủ tịch nước Lương Cường gửi ngành Giáo dục nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026

Thư của Chủ tịch nước Lương Cường gửi ngành Giáo dục nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026

Thư của Chủ tịch nước Lương Cường gửi ngành Giáo dục nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026

Thứ năm, 04 Tháng 9 2025 08:45 Viết bởi TRUONG MARIE
Nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026, trong niềm vui, niềm tự hào cả nước chào mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công, 80 năm Quốc khánh nước CHXHCN Việt Nam, 80 năm truyền thống ngành Giáo dục, tôi thân ái gửi tới các thế hệ thầy giáo, cô giáo, cán bộ quản lý, người lao động công tác trong ngành Giáo dục qua các thời kỳ, cùng các em học sinh, sinh viên, học viên và các bậc phụ huynh tình cảm ấm áp, thân tình và những lời chúc tốt đẹp nhất.
Xem thêm

03

Tháng 9/2025

LOẠT SẢN PHẨM ĐỘC ĐÁO CỦA CÁC MCER CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ CỦA DÂN TỘC

LOẠT SẢN PHẨM ĐỘC ĐÁO CỦA CÁC MCER CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ CỦA DÂN TỘC

LOẠT SẢN PHẨM ĐỘC ĐÁO CỦA CÁC MCER CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ CỦA DÂN TỘC

Thứ tư, 03 Tháng 9 2025 12:56 Viết bởi TRUONG MARIE
Trong dự án “80 năm - Hồn thiêng Hà Nội” của môn Giáo dục địa phương nhân kỷ niệm 80 Quốc khánh nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam (02/9/1945 - 02/9/2025), các MCer 8, 9 - Văn Phú đã cho ra mắt rất nhiều sản phẩm sáng tạo, ý nghĩa.
Xem thêm

03

Tháng 9/2025

MCER GỬI GẮM YÊU THƯƠNG ĐẾN HỌC SINH VÙNG LŨ NGHỆ AN

MCER GỬI GẮM YÊU THƯƠNG ĐẾN HỌC SINH VÙNG LŨ NGHỆ AN

MCER GỬI GẮM YÊU THƯƠNG ĐẾN HỌC SINH VÙNG LŨ NGHỆ AN

Thứ tư, 03 Tháng 9 2025 12:41 Viết bởi TRUONG MARIE
Vừa qua, các MCer 8P4 đã có hoạt động thiện nguyện ý nghĩa khi tích cực cứu trợ các học sinh vùng lũ.
Xem thêm