Nữ sinh học cách thoát hiểm trước nguy cơ bị xâm hại

1. “Đèn báo hiệu nhấp nháy”: Những địa điểm bạn gái nên đề cao cảnh giác

Khi đi bộ ở cung đường vắng, có 1- 3 nam nhân lạ đi theo phía sau với tốc độ nhanh chậm đều phụ thuộc vào tốc độ của mình. Để nhận biết, bạn chỉ cần đi thật nhanh sau đó đột ngột đi chậm lại để xem phản ứng của đối tượng phía sau.

Chú ý kĩ nếu cảm giác được đối tượng từ giữ khoảng cách nhất định, sau càng ngày càng đến gần mình thì nên có động thái sẵn sàng đối phó.

Khi mình ở nơi “chật chội - đông người”, ví dụ: trên xe buýt, xe ô tô khách, khu vực lấy thức ăn tập thể; khu vực chờ mua vé xem phim... Những nơi bạn buộc phải đứng sát thật sát vào những người xa lạ và sự đụng chạm, cọ quẹt là hiển nhiên.

Nhưng bạn nên tinh ý nhận ra đâu là “buộc phải đụng chạm” và đâu là “cố dựa dẫm”. Khi đang ở nhà sách,thư viện: chú ý, nếu có kẻ bệnh hoạn đến gần dúi vào giữa trang sách bạn đang đọc vài tấm hình “kinh dị”; hoặc hắn có thể nói vài câu tục tĩu khi bạn đang mải đứng đọc sách một mình.

2. “Báo động đỏ”: Nhận ra những dấu hiệu bất thường, bạn phải đối phó rồi. Làm thế nào để thoát hiểm đây?

Cái nút bấm báo động để lôi cuốn sự chú ý của nhiều người khác khi mình không đủ sức la to. Đây là vật dụng nhỏ gọn nhưng hiệu quả, hơn nữa nếu kẻ xấu thấy chúng ta liên tục huýt còi, tự động sẽ có sự rối trí, đề phòng sợ nhiều người nhận ra hành vi xấu. Đây là thời cơ thích hợp để bạn bỏ chạy.

Khi phải chen vào nơi đông người; những nơi này dễ bị sờ ngực; chạm mông, chạm đùi, bẹo má, vuốt tóc, bạn nên đeo ba lô trước ngực; hoặc cầm sách báo khu vực trước ngực theo thế “khoanh tay”; xoay người ngó thẳng vào mắt những người xung quanh để tìm thêm đồng minh và xác định kẻ cần đề phòng.

Nếu có kẻ tấn công, chạm vào người bạn, hãy quay mặt về phía hắn để luôn nắm bắt được hành động của đối phương, đừng sợ hãi quay lưng đi. Nếu đối tượng tiếp tục có hành vi sàm sỡ; lập tức nắm chặt tay hắn và la to lên cho đám đông hỗ trợ.

3. Nếu bạn đã trở thành… nạn nhân:

Vừa bị quấy rối:

Mạnh dạn trao đổi với một người lớn mà bạn tin tưởng nhất (mẹ; cô giáo; dì, ngoại, nội, ba, bác…) để được giải tỏa ức chế tâm lí. Người bạn lớn của bạn sẽ hướng dẫn bạn việc cần làm để vượt qua sự ám ảnh đó.

Nếu không tin tưởng người quen, hãy liên hệ các chuyên gia tư vấn ở khắp cả nước (trong tất cả tòa soạn báo dành cho tuổi mới lớn; báo dành cho phụ nữ; các trung tâm tư vấn...). Thật ra bạn sẽ được hướng dẫn nói ra sự sợ hãi; tập luyện cách vượt qua nỗi sợ hãi và cách để sống vui, sống khỏe.

Sau khi bị xâm hại thân thể:

Bản thân cần đi gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn để được hỗ trợ thêm (đến trực tiếp hoặc gọi điện thoại 1088 xin gặp trung tâm tư vấn). Không nên giấu diếm, sợ hãi.

Nếu gia đình đủ điều kiện kinh tế; nên xin phép cho chuyển nơi ở khác hoặc nơi học tập khác. Nếu gia đình khó khăn thì chuyên viên tư vấn sẽ hướng dẫn bạn hòa nhập lại cùng cộng đồng. Dĩ nhiên không ai muốn nhớ, nhưng tự mình quên không phải là chuyện dễ.

Theo Mực tím

06

Tháng 9/2025

KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2025 - 2026: ĐẤT NƯỚC TRỌN NIỀM VUI

KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2025 - 2026: ĐẤT NƯỚC TRỌN NIỀM VUI

KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2025 - 2026: ĐẤT NƯỚC TRỌN NIỀM VUI

Thứ bảy, 06 Tháng 9 2025 18:00 Viết bởi TRUONG MARIE
Sáng 5/9, hòa chung không khí ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường, hệ thống giáo dục Marie Curie tham dự lễ Khai giảng đặc biệt gắn với kỷ niệm 80 năm thành lập Bộ Quốc gia Giáo dục, được tường thuật trực tiếp từ Trung tâm Hội nghị Quốc gia.
Xem thêm

04

Tháng 9/2025

MCER GÓP MẶT BIỂU DIỄN VĂN NGHỆ, DIỄU HÀNH TRONG ĐẠI LỄ A80

MCER GÓP MẶT BIỂU DIỄN VĂN NGHỆ, DIỄU HÀNH TRONG ĐẠI LỄ A80

MCER GÓP MẶT BIỂU DIỄN VĂN NGHỆ, DIỄU HÀNH TRONG ĐẠI LỄ A80

Thứ năm, 04 Tháng 9 2025 16:06 Viết bởi TRUONG MARIE
Phan Thuần Anh (8G2) vô cùng hạnh phúc khi được góp mặt trong 5 tiết mục văn nghệ tại concert đặc biệt của Quốc gia vào tối 1/9 và tham gia diễu hành, biểu diễn trong tiết mục nghệ thuật “Khí phách Việt Nam” tại Quảng trường Ba Đình sáng 2/9.
Xem thêm

04

Tháng 9/2025

Thư của Chủ tịch nước Lương Cường gửi ngành Giáo dục nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026

Thư của Chủ tịch nước Lương Cường gửi ngành Giáo dục nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026

Thư của Chủ tịch nước Lương Cường gửi ngành Giáo dục nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026

Thứ năm, 04 Tháng 9 2025 08:45 Viết bởi TRUONG MARIE
Nhân dịp khai giảng năm học 2025 - 2026, trong niềm vui, niềm tự hào cả nước chào mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công, 80 năm Quốc khánh nước CHXHCN Việt Nam, 80 năm truyền thống ngành Giáo dục, tôi thân ái gửi tới các thế hệ thầy giáo, cô giáo, cán bộ quản lý, người lao động công tác trong ngành Giáo dục qua các thời kỳ, cùng các em học sinh, sinh viên, học viên và các bậc phụ huynh tình cảm ấm áp, thân tình và những lời chúc tốt đẹp nhất.
Xem thêm

03

Tháng 9/2025

LOẠT SẢN PHẨM ĐỘC ĐÁO CỦA CÁC MCER CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ CỦA DÂN TỘC

LOẠT SẢN PHẨM ĐỘC ĐÁO CỦA CÁC MCER CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ CỦA DÂN TỘC

LOẠT SẢN PHẨM ĐỘC ĐÁO CỦA CÁC MCER CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ CỦA DÂN TỘC

Thứ tư, 03 Tháng 9 2025 12:56 Viết bởi TRUONG MARIE
Trong dự án “80 năm - Hồn thiêng Hà Nội” của môn Giáo dục địa phương nhân kỷ niệm 80 Quốc khánh nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam (02/9/1945 - 02/9/2025), các MCer 8, 9 - Văn Phú đã cho ra mắt rất nhiều sản phẩm sáng tạo, ý nghĩa.
Xem thêm

03

Tháng 9/2025

MCER GỬI GẮM YÊU THƯƠNG ĐẾN HỌC SINH VÙNG LŨ NGHỆ AN

MCER GỬI GẮM YÊU THƯƠNG ĐẾN HỌC SINH VÙNG LŨ NGHỆ AN

MCER GỬI GẮM YÊU THƯƠNG ĐẾN HỌC SINH VÙNG LŨ NGHỆ AN

Thứ tư, 03 Tháng 9 2025 12:41 Viết bởi TRUONG MARIE
Vừa qua, các MCer 8P4 đã có hoạt động thiện nguyện ý nghĩa khi tích cực cứu trợ các học sinh vùng lũ.
Xem thêm