"Kình ngư" MC đoạt 2 HCV Hội khỏe Phù Đổng TP. Hà Nội

Tại Hội khỏe Phù Đổng thành phố Hà Nội diễn ra ngày 15/3, Quang Đạo (11P5) đã xuất sắc giành 2 huy chương Vàng (HCV) môn bơi lội để ghi tên trong danh sách thi đấu cấp toàn quốc vào tháng 7/2024 tại Hải Phòng.

Ở nội dung bơi tự do 50m, cậu chỉ mất 27s02 để hoàn thành chặng đua. Còn trong nội dung 100m, cậu nhanh chóng vượt qua các đối thủ để về đích đầu tiên với 59s77.

Đây là lần đầu Quang Đạo tham gia Hội khỏe Phù Đổng. Để có thành tích ấn tượng ấy, trước khi thi đấu khoảng 2 - 3 tháng, cậu tăng tần suất tập luyện mỗi tuần từ 2 - 3 buổi lên thành 4 - 5 buổi; tăng các bài tập tốc độ để chạm đích nhanh nhất có thể. Đồng thời, chế độ dinh dưỡng giàu năng lượng cũng được cậu bổ sung hằng ngày nhằm đảm bảo sức khỏe.

Do vướng dịch Covid-19 nên sau 6 năm, giải HKPĐ mới lại được tổ chức. Mình rất vui khi đã hoàn thành mục tiêu và vinh dự được tiếp tục thi đấu giải toàn quốc. Mình sẽ cố gắng “rinh” về thêm huy chương cho bộ sưu tập ”, Quang Đạo cho biết.

Là một “kình ngư” trên “đường đua xanh”, cậu khiến các bạn bất ngờ khi "bật mí": “Lúc nhỏ, mình rất sợ nước, đến mức mẹ phải cho theo một câu lạc bộ để rèn luyện hằng tuần”.

Quang Đạo bắt đầu vào CLB bơi từ năm lớp 4. Sau khi “kết bạn” thành công với nước, lên lớp 7, cậu "chinh chiến” ở các giải của quận, thành phố. Ngoài ra, cậu cũng tích cực tham gia các giải CLB do Hiệp hội thể thao dưới nước tổ chức hằng năm...

Năm 2023, Quang Đạo khiến các bạn ngưỡng mộ khi giành 1 HCV, 1 HCB tại giải thể thao học sinh phổ thông toàn quốc tại Đồng Tháp.

Cô Kim Dung (mẹ của Quang Đạo) vui mừng chia sẻ: “Đồng hành gần 7 năm nhưng trước mỗi lần con thi đấu, tôi đều hồi hộp, lo lắng. Cảm xúc khi thấy con đứng trên bục cao nhất thật khó diễn tả: hạnh phúc, mãn nguyện, tự hào xen lẫn chút bùi ngùi khi nghĩ lại quá trình gian khó mà con đã trải qua. Mong con luôn vững bước để đạt được mục tiêu của mình!"

07

Tháng 1/2026

THCS-VP | THIẾT KẾ SỔ TAY ĐỘC ĐÁO GIỚI THIỆU VỀ TRƯỜNG

THCS-VP | THIẾT KẾ SỔ TAY ĐỘC ĐÁO GIỚI THIỆU VỀ TRƯỜNG

THCS-VP | THIẾT KẾ SỔ TAY ĐỘC ĐÁO GIỚI THIỆU VỀ TRƯỜNG

Thứ tư, 07 Tháng 1 2026 10:41 Viết bởi TRUONG MARIE
Trong tiết Hoạt động trải nghiệm, các MCer - Văn Phú đã thiết kế sổ tay giới thiệu trường với những dòng chia sẻ sự hiểu biết về truyền thống, các hoạt động, đặc biệt là tình cảm dành cho mái trường thân yêu.
Xem thêm

07

Tháng 1/2026

THCS-VP | MCER 8 ĐOẠT GIẢI CUỘC THI “GIẢ LẬP DOANH NGHIỆP CHÂU Á” KHU VỰC HÀ NỘI

THCS-VP | MCER 8 ĐOẠT GIẢI CUỘC THI “GIẢ LẬP DOANH NGHIỆP CHÂU Á” KHU VỰC HÀ NỘI

THCS-VP | MCER 8 ĐOẠT GIẢI CUỘC THI “GIẢ LẬP DOANH NGHIỆP CHÂU Á” KHU VỰC HÀ NỘI

Thứ tư, 07 Tháng 1 2026 10:31 Viết bởi TRUONG MARIE
Nguyễn Minh Quân (8M6) cùng các đồng đội đã giành giải Bạc bảng Junior (lớp 6 - 9) tại cuộc thi “Giả lập doanh nghiệp châu Á” (ABS) khu vực Hà Nội, giành vé dự thi tại Trung Quốc vào tháng 2/2026. Đồng thời, cậu là một trong 6 ứng viên xuất sắc đoạt giải cá nhân “Super Seeds”.
Xem thêm

01

Tháng 1/2026

Thông báo số 1 về tuyển sinh năm học 2026 - 2027

Thông báo số 1 về tuyển sinh năm học 2026 - 2027

Thông báo số 1 về tuyển sinh năm học 2026 - 2027

Thứ năm, 01 Tháng 1 2026 08:52 Viết bởi TRUONG MARIE
Thông báo số 1 về tuyển sinh năm học 2026 - 2027 của trường Marie Curie, Hà Nội.
Xem thêm

01

Tháng 1/2026

HẤP DẪN “TALKSHOW” TÌM HIỂU VĂN HÓA QUỐC TẾ

HẤP DẪN “TALKSHOW” TÌM HIỂU VĂN HÓA QUỐC TẾ

HẤP DẪN “TALKSHOW” TÌM HIỂU VĂN HÓA QUỐC TẾ

Thứ năm, 01 Tháng 1 2026 01:55 Viết bởi TRUONG MARIE
Sáng 5/1, các MCer 3G, 3I đã có buổi tổng kết dự án “Global Skill Project” ấn tượng. Tại đây, các bạn tự tin phỏng vấn trực tiếp những vị khách đến từ nước Anh và Brazil. Các bạn còn thích thú tham gia các trò chơi để khám phá nhiều nền văn hóa trên thế giới.
Xem thêm

31

Tháng 12/2025

Thực đơn tháng 01/2026

Thực đơn tháng 01/2026

Thực đơn tháng 01/2026

Thứ tư, 31 Tháng 12 2025 16:43 Viết bởi TRUONG MARIE
Thực đơn tháng 01/2026 của khối MG, TH và THCS.
Xem thêm